Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 41,12g | Eiwit: 56,16g | Kolhy: 156,87g.
Ontbijt: Lidl Chocolat Noir 85% Bio, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Flocons d'Avoine, Banane, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Parmesan (Dur), Brocoli, Carrefour Crème Soja, Casino Allumettes de Lardons Fumées , Pâtes (Cuites). Diner: Fromage Brie, Saveurs de Nos Régions Tomme de Montagne, Pain Complet, Maggi Bouillon Tomates Vermicelles. meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chachoux229's Gewicht Geschiedenis
|