Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
113,8 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 72,35g | Eiwit: 132,95g | Kolhy: 158,50g.
Ontbijt: Санта Бремор Масло Лососевое, Sunfeel Тунец Кусочки в Собственном Соку, Националь Кускус. Lunch: Иней Карбонад Юбилейный, Санта Бремор Масло Лососевое, Valio Сыр Маасдам 25%, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Курица в Сметане+ Оливковое Масло + Соевый Соус , Булгур (Вареный). Diner: Соевый Соус, Вкусные Суши Маки Лосось, Вкусные Суши Филадельфия с Лососем. Snacks/Andere: Макдоналдс Латте (0,3 L). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
any_sam's Gewicht Geschiedenis
|