Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 81,25g | Eiwit: 78,86g | Kolhy: 216,40g.
Ontbijt: Яблоко, Foodart Семена Чиа, Кукурузная Полента, Кокосовая Стружка, Чернослив, Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Bounty Шоколадный Батончик, Самбери Гауда Янг, Обычные Блины, МарС Твикс Имбирное Печенье, Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Мука Пшеничная, Кефирный 1%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Льняные Семена, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|