Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 48,48g | Eiwit: 87,28g | Kolhy: 121,01g.
Ontbijt: Sunpride Pisang Single, Telur Rebus. Lunch: Tempe, Tahu, Uleg Sambal Ijo, Nasi Merah, Ayam Panggang, Terung. Diner: Dada Ayam, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Rice Paper. Snacks/Andere: Ubi Bakar Cilembu, Matchamu Matcha Latte. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tiktok : @menudietnisa's Gewicht Geschiedenis
|