Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
326 kcal
|
Vet: 5,17g | Eiwit: 42,82g | Kolhy: 26,95g.
Ontbijt: Banana, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Nestquick's Gewicht Geschiedenis
|