Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 72,11g | Eiwit: 58,80g | Kolhy: 167,34g.
Ontbijt: Eridanous Smoked Tuna Lemon & Oregano, Pomarańcze, Jabłko. Lunch: Cynamon, Jagody Goji, Pilos Jogurt Naturalny 1,5%, Alesto Żurawina Suszona, Crownfield Bio Crunchy Musli Owocowe, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Orzechy Włoskie. Diner: Malinowa Chmurka, Zupa Pomidorowa z Ryżem. meer...
|
|
2427 kcal
|
Activiteit:
Koken - 8 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Małgosia J.'s Gewicht Geschiedenis
|