Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2568 kcal
|
Vet: 85,51g | Eiwit: 149,82g | Kolhy: 300,32g.
Ontbijt: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Aldi Prosciutto Cotto, Milbona Butterkäse, Mehrkornbrot. Lunch: Butter, Banane, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Graubrot, Gekochtes Ei, REWE American Sandwich. Diner: Nutella Nutella, Magerquark, Alpro Plant Protein, Gekochtes Ei, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Alnatura Weizenmehl Type 550. Snacks/Andere: Äpfel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|