Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 52,30g | Eiwit: 80,13g | Kolhy: 163,84g.
Lunch: Weight Watchers Tagliatelles au Poulet, Société Crème de Roquefort, Harry's Pain de Mie 7 Céréales , Clémentines. Diner: Dia Truite Fumée, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Harry's Pain de Mie 7 Céréales , Pâturages Frutimax, Vinaigrette, Mâche. Snacks/Andere: Activia Mix&Go (170g). meer...
|
|
2520 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cha0227's Gewicht Geschiedenis
|