Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 42,87g | Eiwit: 50,85g | Kolhy: 162,75g.
Ontbijt: St Hubert Oméga 3, Auchan Lait Demi-Écrémé, Nestlé Nesquik, Chabrior Petits Pains Grillés Blé Complet. Lunch: Banette Pain de Campagne, Charal Steak Haché 15%, Panzani Coquillettes, Cassegrain Haricots Verts Plats à la Provençale. Diner: Freshona Compote de Pommes avec Morceaux, Lustucru Gnocchi à Poêler Jambon Fromage, Avocats. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tristelle's Gewicht Geschiedenis
|