Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 77,49g | Eiwit: 82,11g | Kolhy: 102,31g.
Ontbijt: Siggi's Skyr Framboise, Café, Datte. Lunch: Avocat, Tomates, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. Diner: Steak Haché 5%, Tortilla. Snacks/Andere: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. meer...
|
|
2605 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
28239's Gewicht Geschiedenis
|