|
My weight has been a see saw this week 🧐
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 95,06g | Eiwit: 100,57g | Kolhy: 30,72g.
Ontbijt: Coconut Oil, Egg (Whole), SPAR Smoked Country Ham, Mushrooms . Lunch: Tuna in Water (Canned), Tomatoes, Cheddar Cheese, KOO Chakalaka Mild & Spicy. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Thick Grabouw Boerewors. Snacks/Andere: Low Carb Cheesecake, Woolworths Frozen Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|