Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 58,4 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 52,07g | Eiwit: 93,63g | Kolhy: 81,30g.
Ontbijt: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Lunch: Thermomix Lachs-Spinat-Quiche, Basmati-Reis (Gekocht), Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche , Lidl Maispoularde. Diner: Weihenstephan Barista Milch, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st79st's Gewicht Geschiedenis
|