Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 58,04g | Eiwit: 40,75g | Kolhy: 182,91g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Short). Lunch: Brussels Sprouts, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Broccoli , Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley. Diner: Wegmans Demi-Glace , White Rice, Nijiya Onion Dressing, Cabbage , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Andere: General Mills Chex Mix Traditional (Pouch), Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Gogo Milk Tea Boba, Truffles. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gingerkittycat's Gewicht Geschiedenis
|