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332日目
何したかな？
昨日食欲がないのに無理して食べたせいもあるのかもしれません。
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46,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 46,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1229 kcal
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Vet: 34,96g | Eiwit: 84,97g | Kolhy: 149,58g.
Lunch: 鶏肉, 業務用 ビーフン, 生姜, にんにく, ニンジン, キュウリの漬物, （株）みすずコーポレーション こうや豆腐, 大根. Diner: 株式会社 波里 お米の粉, 大根, 卵白, お好みの味付けで 小粒納豆, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, 卵, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, ぶなしめじ, 白菜, 調理した玉ねぎ. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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