|
J’ai tout laissé tomber FatSecret sport alimentation, il est temps de reprendre tout ça !
|
135,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 65,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 37,64g | Eiwit: 66,41g | Kolhy: 63,05g.
Ontbijt: Clémentines, Graines de Chia Séchées, Oeuf sur le Plat, Câlin Fromage Blanc 0%. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Oeuf sur le Plat, Gratin de Courgettes. Diner: Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Soupe, Saumon Cuit. meer...
|
|
379 kcal
|
Activiteit:
Vibratietraining - 10 minuten, Roeien - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|