Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 39,61g | Eiwit: 100,82g | Kolhy: 72,57g.
Ontbijt: Spinach , Kroger Sliced Mushrooms, Value Corner Large Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Lunch: President Fat Free Feta Cheese, Turkey Breast Meat , America's Choice Lite Mayonnaise, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Diner: Weight Watchers Chocolate Caramel Snack Bar, Brussels Sprouts, Chicken Breast. Snacks/Andere: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Trader Joe's Cowboy Caviar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whatthebleep's Gewicht Geschiedenis
|