|
грудь: 79
под грудью: 67
талия: 62
живот: 76.5
бедра: 90.5
ягодицы: 91
нога (левая): 50.5
правая: 53
рука: 27
|
45,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 62,26g | Eiwit: 55,49g | Kolhy: 142,13g.
Ontbijt: Хлеб, Яичный Белок, Сливочное Масло, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Грецкие Орехи, Капуста, Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Мистраль Чечевица Зеленая. Diner: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 18%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные. Snacks/Andere: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яблоко, Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|