Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 47,05g | Eiwit: 108,72g | Kolhy: 82,44g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Куриное Филе с Овощами. Diner: Чай, Сыр Российский, Челны Хлеб Хлеб Серый, Картофель Отварной, Гуляш из Говядины. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Вода (в Бутылке). meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1MARIYASHI's Gewicht Geschiedenis
|