Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 52,74g | Eiwit: 124,22g | Kolhy: 121,12g.
Ontbijt: Egg, Egg White, Quaker Popped Rice Crisps - Cheddar Cheese. Lunch: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, 365 Everyday Value Pumpkin Puree, Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White, PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar. Snacks/Andere: Smucker's Strawberry Jelly, Bananas, Publix Lightly Salted Rice Cakes. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|