|
76.8
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 55,55g | Eiwit: 94,59g | Kolhy: 110,54g.
Ontbijt: زيت جوز الهند MCT زيت جوز الهند, عسل عسل نحل , التفاح, خس خس, بيضة (كاملة), خيار خيار, جزر جزر. Lunch: خس خس, طحينة, سمك الماكريل أو الإسقمري. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
حاتم { أبو أنس }'s Gewicht Geschiedenis
|