Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 71,45g | Eiwit: 63,64g | Kolhy: 50,00g.
Ontbijt: Butter, Sally Ann Banting bread, Egg (Whole). Lunch: SPAR Smoked Country Ham, Cheddar Cheese , KOO Chakalaka Mild & Spicy. Diner: Onions , Green Peppers , Woolworths Pulled Pork Shoulder BBQ, Tomatoes. Snacks/Andere: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Woolworths Frozen Blueberries. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|