Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 60,17g | Eiwit: 54,48g | Kolhy: 145,01g.
Ontbijt: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Yeşil Zeytin, Pankek. Lunch: Pankek. Diner: Yayla Yayla Çorbası , Berrak Acı Biber Turşusu , Lahana Sarması. Snacks/Andere: Beyaz Leblebi, Votka, Enerji İçeceği. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dyguayhn's Gewicht Geschiedenis
|