Yesterday, IF, 101 protein, 97 fat, 90 carbs, olives, chicken salad, keto crackers and cheese, fairlife, three pieces of cheese pizza, four tablespoons of ice cream, period
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|