Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 59,30g | Eiwit: 125,29g | Kolhy: 188,68g.
Ontbijt: PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Impossible Foods Impossible Burger, Quaker Popped Rice Crisps - Cheddar Cheese, Egg White, Egg, Calavo Avocado. Lunch: Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Skinny Pop Popcorn, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Stonyfield Farm Oikos Organic Nonfat Plain Greek Yogurt (4 oz), Egg White. Snacks/Andere: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Bananas, Smucker's Strawberry Jelly, Publix Lightly Salted Rice Cakes. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|