Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2014
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 85,13g | Eiwit: 53,62g | Kolhy: 172,24g.
Ontbijt: Danone Activia, Zeytin, Beyaz Peynir, Börek, Pekmez, Sade Krep, Sade Krep. Lunch: Karpuz, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Hasan Usta Light Kazandibi. meer...
|
|
2262 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mctorunlar's Gewicht Geschiedenis
|