Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 13,81g | Eiwit: 34,59g | Kolhy: 163,85g.
Lunch: Cora Confiture , Miel, Thé sans Sucre, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Lipton Thé Vert Classique, Wasa Fibres, Super U Pain au Seigle. Diner: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lahmacun. Snacks/Andere: Pomme, Lipton Thé Vert Classique, Grand Frais Grenade , Kiwi. meer...
|
|
2383 kcal
|
Activiteit:
Marche rapide - 1 uur en 34 minuten, Rusten - 14 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|