Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2014
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 68,71g | Eiwit: 49,53g | Kolhy: 162,50g.
Ontbijt: Géramont Géramont mit Joghurt, Gekochtes Ei, Bresso Feine Kräuter, Marmelade, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lunch: Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten. Diner: Flammkuchen. Snacks/Andere: Reichsgraf Gebrannte Mandeln, Erdbeerkuchen. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melli.P.'s Gewicht Geschiedenis
|