Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 72,58g | Eiwit: 82,36g | Kolhy: 136,50g.
Ontbijt: Getrocknete Kürbiskerne, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Müsliwürfel Kakao, Haferflocken Zart, Dinkel Gepufft, Leinsamen Geschrotet, Walnüsse, Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Pellkartoffeln, Matjesfilet in Joghurt. Diner: Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener , Butter, Vollkorntoast, Ei, Rapsöl, Dulano Putenlachsschinken . Snacks/Andere: Kaufland Salzstangen, Erdbeeren, Gut & Günstig Butterkeks, Dornfelder, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaBruja99's Gewicht Geschiedenis
|