Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 86,25g | Eiwit: 89,74g | Kolhy: 139,40g.
Ontbijt: Margarine (Soybean, Hydrogenated) , Toasted Rye Bread , Coffee with Cream, Clementines . Lunch: Fettuccine Alfredo. Diner: Cooked Red Peppers, Steak, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Potato. Snacks/Andere: Strawberries , Chapman's Dutch Chocolate Frozen Yogurt . meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1973astolz's Gewicht Geschiedenis
|