Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 28,89g | Eiwit: 65,35g | Kolhy: 139,96g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sayur Pakis, Tahu Kukus, Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Jus Apel, Sayur Pakis. Snacks/Andere: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon, Petis, Tahu Goreng, Kedondong, Mentimun (dengan Kulit), Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lailatul mahabbah's Gewicht Geschiedenis
|