Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 41,61g | Eiwit: 95,94g | Kolhy: 225,34g.
Ontbijt: Nescafé Cappucino Praline, Yoplait Panier de Yoplait, Isostar Whey Proteine. Snacks/Andere: Yoplait Panier de Yoplait, Isostar Whey Proteine, Cidre de Pomme, Bonne Maman Compotée Pommes à la Vanille Naturelle, Maître Jean Pierre Galette des Rois Pommes, Nescafé Cappucino Praline, Isostar Whey Proteine, Nescafé Cappucino Praline, Truffe au Chocolat, Innocent Tutti Frutti. meer...
|
|
2993 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 10 minuten, Werken - 8 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yanncarter's Gewicht Geschiedenis
|