Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 46,22g | Eiwit: 92,05g | Kolhy: 100,09g.
Ontbijt: Tumis Oncom, Telur Rebus, Tahu. Lunch: Tempe Goreng, Daun Singkong, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Diner: Tempe Goreng, Nasi Putih, Tumis Oncom, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Rambutan, Cimory Squeeze Yogurt Original, Pepaya. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maeGibran's Gewicht Geschiedenis
|