Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 41,36g | Eiwit: 48,20g | Kolhy: 147,62g.
Ontbijt: Buah Anggur, WRP Meal Replacement Strawberry. Lunch: Pakcoy, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Diner: Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious, Swanish Roti Tawar Gandum. Snacks/Andere: Oatbits Oat 8 Rasa Almond. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lia.sitilatifah's Gewicht Geschiedenis
|