Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 42,71g | Eiwit: 95,85g | Kolhy: 112,52g.
Ontbijt: Nestlé Manjar, Pan Pierre Pan Integral Grande. Lunch: Maggi Sopa Sabor Pollo con Arroz, Tomates, Lider Mayonesa Light, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Diner: Soprole Queso Rodda, Ideal Pan Pita Integral. Snacks/Andere: Livean Jalea, Marco Polo Papas Fritas Caseras. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monny34's Gewicht Geschiedenis
|