Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
134 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 37,41g | Eiwit: 69,00g | Kolhy: 143,13g.
Ontbijt: Aldi Früchte Müsli Vollkorn, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Normaler Kaffee. Lunch: Bummi Cale. Diner: Merlot, Merlot. Snacks/Andere: K-Classic Truthahnbrust, Bofrost Mandel-Florentiner. meer...
|
|
4652 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AndiKoerper's Gewicht Geschiedenis
|