Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2940 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Workout - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ajsa20's Gewicht Geschiedenis
|