Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 29,35g | Eiwit: 48,90g | Kolhy: 142,48g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Wasa Husman, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. Diner: Gulrot 100g, Fiskepinne 25g First Price, erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Eple Norsk 100g. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|