Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 65,45g | Eiwit: 55,93g | Kolhy: 110,28g.
Ontbijt: АО Тандер Яблоко, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Гречка Отварная. Lunch: Смайк Бутерброд. Diner: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cherepashka_ali's Gewicht Geschiedenis
|