Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 50,28g | Eiwit: 69,56g | Kolhy: 176,02g.
Ontbijt: Рыбпромпродукт Тунец, Омлет с Творогом и Грабам. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Гречка, Голень, Салат с Тунцом. Diner: Огурец (с Кожурой), Савушкин Творог Мягкий 0%, Наш Хлеб Здоровый Хлеб. Snacks/Andere: Вясковы Падворак Сушки Облачко , Нвгв, Спартак Конфеты Кюфон, Jattis Мороженное Пломбир с Ароматом Карамели. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maybll's Gewicht Geschiedenis
|