Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
456 kcal
|
Vet: 18,48g | Eiwit: 43,63g | Kolhy: 29,15g.
Lunch: Mochi, Tortilla de Porotos Verdes, Pepino (Pelado), Lipton Ice Tea Durazno 0% Azúcar, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Nutra Bien Brownie sin Azúcar. meer...
|
|
1798 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ami@banani's Gewicht Geschiedenis
|