Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3144 kcal
|
Vet: 138,13g | Eiwit: 96,65g | Kolhy: 372,85g.
Ontbijt: Рот Фронт Птичье Молоко, Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Сахаром, Слобода Майонез, Оливье без Майонеза, Мокшанский Хлеб, Суп с Фрикадельками, Милка Шоколад Кокос , Сыробогатов Сыр Король Сыров, Мука Пшеничная, Кефирный 1%, Кокосовая Стружка, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|