Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 113,01g | Eiwit: 108,92g | Kolhy: 58,05g.
Ontbijt: Enterprise Back Bacon, SPAR Lean Bacon, Spicy fritata. Lunch: Cheese Sauce (From Recipe) , Woolworths Multigrain Nachos Chips, Cheddar Cheese , Clicks Smartbite Seed Crackers , Butter , Tuna in Water (Canned). Diner: Tomatoes, Egg (Whole) , Clover Feta Plain. Snacks/Andere: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Woolworths Frozen Blueberries, PnP Fresh Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|