Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2022
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 38,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
452 kcal
|
Vet: 14,80g | Eiwit: 24,19g | Kolhy: 59,66g.
Lunch: Shirataki Konnyaku Rice Grain - MR Ishii - AMBICO, SuperIndo Beef Rolade. Diner: Shirataki Konnyaku Rice Grain - MR Ishii - AMBICO, Chicken Breast, Boiled Egg. Snacks/Andere: Watermelon. meer...
|
|
3160 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azmi A's Gewicht Geschiedenis
|