Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2022
|
157,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 57,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 119,46g | Eiwit: 88,24g | Kolhy: 192,33g.
Lunch: Latte Macchiato, Landjunker Schweineschnitzel Paniert, Mayonnaise, Sehne Bauernbrötchen. Diner: Tomaten, Schulte Cabanossi, Naturreis (Gekocht), Ja! Fleischwurst, Bofrost Paprikagemüse. meer...
|
|
3546 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mellicom's Gewicht Geschiedenis
|