Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2022
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 47,77g | Eiwit: 87,42g | Kolhy: 68,53g.
Ontbijt: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Майонез (Низкокалорийный, без Холестерина), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . Lunch: Гринвей Балансер. Diner: Скумбрия Холодного Копчения, SPAR Хлеб Здоровое Зерно , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Сыр Творожный. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aigi_oficcial's Gewicht Geschiedenis
|