st79st's Logboek, 08 jan 22

Na endlich…hat aber auch auf sich warten lassen 🙄🥳🕺🏻
113,6 kg Tot nu toe verloren: 58,3 kg.    Nog te gaan: 16,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2022:
1296 kcal Vet: 75,38g | Eiwit: 96,99g | Kolhy: 49,23g.   Ontbijt: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Lunch: Edeka Rotbarschfilet, Edeka Bio Lachsfilet, Extra Natives Olivenöl, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche. Diner: Knorr Schwäbische Flädle Suppe, Ei. meer...
5789 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

41 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ich nicke dir jetzt mal anerkennend zu, zack, wieder ne andere Zahl vorne😆👍🏼 
08 jan 22 door lid: LadyNice☆
Bin sprachlos.... Passiert mir nicht oft😉😃 
08 jan 22 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Also ich finde das nur gerecht. In diesem Jahr jeden Tag Sport gemacht, das sollte auch belohnt werden 😂 
08 jan 22 door lid: st79st
100% Zustimmung!! Und so bleibst du schön dabei👌🏻👍🏻😉💪🏻 Erfolgserlebnisse fördern den Antrieb💥 
08 jan 22 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Hui!!! 
08 jan 22 door lid: DieJill

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


st79st's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.