Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2022
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 26,81g | Eiwit: 38,88g | Kolhy: 178,05g.
Lunch: Chinapfanne. Diner: Weintrauben, Gurke (mit Schale), Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Bresso Feine Kräuter, Deli Reform Das Original, Kaufland Sandwich-Toast. Snacks/Andere: Birnen, Weintrauben, Banane, Dr. Oetker Kleine Kuchen Zitrone. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tonanitica's Gewicht Geschiedenis
|