Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2014
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 77,24g | Eiwit: 125,04g | Kolhy: 158,53g.
Ontbijt: Ham and Cheese Spread, Plums, Croissant, Coffee with Milk, Bananas, Chocoarroz. Lunch: Coca-Cola Zero, Pork, Rice and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Diner: Cooked Salmon. Snacks/Andere: Alfajor de Maicena. meer...
|
|
2706 kcal
|
Activiteit:
Softbal - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|