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1,9 kg de perdu en 4/5 jours c’est top ! 👍🏽 aller on lâche rien !
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74,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1271 kcal
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Vet: 68,50g | Eiwit: 113,19g | Kolhy: 35,55g.
Ontbijt: Oeuf, Pure Via Stevia , Markal Farine de Lupin Bio, Nu3 Farine D’Amande , Café, Alpro Lait d’Amande Non Sucré. Lunch: Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Charal Carpaccio Parmesan. Diner: Escalope de Poulet, Puget Huile d'olive, Casino Épinards Hachés à la Crème. Snacks/Andere: Nestlé Le Yaourt à la Grecque. meer...
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Gewichtsafname van 3,3 kg per week
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