adibold's Logboek, 07 jan 22

Hoffentlich eine Ausnahme.
92,3 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 10,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2022:
569 kcal Vet: 27,71g | Eiwit: 23,44g | Kolhy: 62,68g.   Ontbijt: Orangen. Lunch: Balsamico, Olivenöl, Hüttenkäse, Kiwi, Mangos, M-Classic Kopfsalat. Snacks/Andere: Ziegenkäse, Mandarine. meer...
2904 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 58 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adibold's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.